MOTHERHOOD CIRCLE med Caroline Oskarsson

Tid: 5 tillfällen start 12 februari, kl 10.30-12.30
Plats: Bodhish, Borgmästargatan 4, Stockholm
Pris: 295 kr/tillfälle, eller 1250 kr för alla 5 tillfällen, betalning sker via faktura innan start
Platser: 8
 

Har du också önskat att det fanns en mammagrupp bortom den traditionella? I Motherhood Circle får du som nybliven mamma möjlighet att möta andra och utvecklas på ett själsligt plan i det nya kapitel som moderskapet innebär. Här kommer du att få möjlighet att dela dina erfarenheter med andra som är på en liknande resa, utmana nedärvda mönster, öka din medvetenhet och fylla på med ny energi. 

 

Caroline Oskarsson är tvåbarnsmamma och Intuitiv Livsstilscoach under företagsnamnet Wholistically. Under fem träffar kommer hon att guida och hålla space genom teman där vi kommer prata om den nya rollen, den fjärde trimestern, att fylla sin egen kopp, relationer, att sätta gränser samt verktyg för hur man på ett medvetet sätt kan guida sitt barn genom livet. Förhoppningen är att du ska få med dig verktyg för återhämtning och reflektion, nya vänner och en känsla av att vara stärkt och och hållen. 

 

Vi bjuder på varm dryck och tilltugg från det växtbaserade cafét.
Bebisar är välkomna!
Anmälan sker till hello@wholistically.se (Skriv Motherhood Circle i ämnesraden)

 

Tillfälle 1
Onsdag 12/2 
10.30-12.30 
Tema: Mammaroll

 

Tillfälle 2 
Onsdag 26/2
10.30-12.30
Tema: Den fjärde trimestern

 

Tillfälle 3
Onsdag 11/3
10.30-12.30
Tema: Att fylla sin egen kopp

 

Tillfälle 4 
Onsdag 25/3
Tema: Relationer

 

Tillfälle 5
Onsdag 8/4
Tema: Medvetet föräldraskap

ANMÄLAN TILL hello@wholistically.se

NEW EARTH WISDOM with Sanna
Meditation – Attunement – Activation

Tid: 8 apr, kl 19.00-20.30
Space: Virtual event, mer info kommer
Pris: 180 kr
 

Moder jord är i en process av förändring, precis som vi människor är och allt levande på vår planet. Vi väcker dagligen nya koder inom oss själva och får allt starkare kontakt med vår egen inre visdom.

 

Via vägledd gruppmeditation bjuds du in till att jorda och fylla dig själv med ny energi, ta hjälp av elementen för att återfinna din balans och ta emot budskap om vad du behöver just nu. Energin som vi jobbar med har en balanserande, centrerande och aktiverande effekt. Vi kommer också ta hjälp av fullmånens kraft.

 

Jag Sanna Karlsson (läs mer om mig här) kommer att öppna kvällen genom att dela mitt perspektiv på temat och energin för kvällen och berätta hur meditationen fungerar. Efteråt finns utrymme för att dela sin upplevelse, samt diskutera och ställa frågor. Inga förkunskaper krävs för att delta, den vägledda meditationen som sker på svenska med musik i bakgrunden.

BOOKINGS

METAMORPHOSIS med Sanna
– 8 veckors transformationsresa

Tid: 8 veckor med start 21 april, kl 17.00-21.00, 5 maj kl 17-21, 19 maj kl 17-21, 2 juni kl 17-21
Space: Bodhish, Borgmästargatan 4, Stockholm
Pris: 3950 kr
Platser: 8
 

Följ med på Metamorphosis, en 8 veckors transformationsresa med Sanna. Transformation betyder inte att du ska bli någon annan, tvärtom är resans intention att du ska få tillgång till mer av dig, bli mer sann mot dig själv och älska dig själv mer. Resan stödjer dig i att skapa en djupare relation och starkare tillit till dig själv.

 

Oavsett vilken manifestation nästa steg innebär för dig; att jobba med det ditt hjärta längtar efter, få en tydligare riktning i livet, att må bättre och få mer balans i vardagen, att bilda familj, att skapa en egen verksamhet eller få mer frihet i ditt liv, så är det relationen med dig själv som är start- och slutpunkt. Intentionen med resan är också att öppna upp dig för din egen visdom och kraft. När vi står mer stabilt i vår egen energi och tillåter vår själ att expandera och leda vägen, skapar vi ett starkare flöde i livet.

 

Vi möts i grupp på Bodhish 4h varannan tisdagsskväll under 8 veckor med start den 21 april. Vi går igenom 4 olika faser under transformationsresan. Mellan varje mötestillfälle får du uppgifter att arbeta vidare med hemma.

 

Vi jobbar med solen, elementen och månen. Vi tar in ett element per fas och våra möten infaller på/nära full och nymåne. Viktiga ledstjärnor under resan kommer vara balansen mellan vår feminina och maskulina energi, samt balansen mellan himmel och jord, balanser som Bodhish-energin hjälper oss att hålla. Om moder jord och vädergudarna tillåter så har vi ett av mötestillfällena i naturen. Läs mer om Metamorphosis här . Om du har funderingar eller frågor om upplägg eller innehåll så tveka inte att dela dom till sanna.karlsson@bodhish.com.

BOOKINGS

NEW EARTH WISDOM with Sanna
Meditation – Attunement – Activation

Tid: 23 apr, kl 19.00-20.30
Space: Bodhish, Borgmästargatan 4, Stockholm
Pris: 255 kr
 

Moder jord är i en process av förändring, precis som vi människor är och allt levande på vår planet. Vi väcker dagligen nya koder inom oss själva och får allt starkare kontakt med vår egen inre visdom.

 

Via vägledd gruppmeditation bjuds du in till att jorda och fylla dig själv med ny energi, ta hjälp av elementen för att återfinna din balans och ta emot budskap om vad du behöver just nu. Energin som vi jobbar med har en balanserande, centrerande och aktiverande effekt. Vi kommer också ta hjälp av nymånens kraft.

 

Vi inleder kvällen med att förankra oss i oss själva, som grupp och på platsen Bodhish. Jag Sanna Karlsson (läs mer om mig här) kommer att öppna kvällen genom att dela mitt perspektiv på temat och energin för kvällen och berätta hur meditationen fungerar. Efteråt finns utrymme för att dela sin upplevelse, samt diskutera och ställa frågor. Inga förkunskaper krävs för att delta, vi sitter på stolar under den vägledda meditationen som sker på svenska med musik i bakgrunden. Te/kall dryck och tilltugg serveras efteråt.

BOOKINGS

BREATHWORK with Michelle Baker
For deep connection to self

Time: May 27th, 19.00-21.30
Space: Bodhish, Borgmästargatan 4, Stockholm
Price: 550 kr
Spots: 12
 

With a growing number of ways to disconnect these days, reconnecting with ourselves feels more important than ever. It feels safe to say that, as human beings we not only crave connection,  we need connection. A part of us, whether it’s galactic or as minute as a cell, desires nearness with Another, with Source, with our Ancestors, with Nature, and eventually, with Ourselves. Our way of connecting with Another, Source, our Ancestors and Nature is a mirror of our connection with Ourselves.

 

As someone who carries an old spoken narrative of forgiven, but never forgotten self sabotage, Michelle understands that developing a connection with oneself can often be much easier to intellectualize than to feel, but it’s really not until we arrive into that feeling state that we’re able to full understand what it truly means to connect with ourselves. Much like self love, it’s often a concept that’s ever present but often neglected and seldom remembered. For Sanna, the connection to herself has developed from a lot of stillness and connection to nature, and of course releasing what’s in-between “myself and I’“.

 

The practice of Breathwork has gifted so many, graciously, with a connection to parts of oneself that we might have never realized were offline. It has helped so many to begin healing the relationship with their bodies and who they really are. That connection alone has been the most rewarding endeavor. That connection, to oneself, can feel for many like their first honest experience with Self Love.

 

Together Sanna and Michelle will create an atmosphere that leaves you feeling generously held and deeply nourished. Through meditation you will be guided to land within the safe confines of your body; while breathwork will assist you in clearing old wounds, outdated stories, and stagnant energy and create space for healing to take place. During the gathering, you will also be supported by the magic of flowers, a carefully chosen blend of essential oils, and the warmth of candle light. At the end we’ll gather together in a circle for sharing where you’ll be welcomed to enjoy a warm herbal tonic paired with a delicious offering from Erika Billysdotter. The event will be held in English.

BOOKINGS

MAYAN ABDOMINAL THERAPY with Hilary
1 day Workshop for Self care

Time: July 15, 09.30-17.30
Space: Bodhish, Borgmästargatan 4, Stockholm
Price information and booking: Arvigo Institute, see the link

 

We are so happy to once again create space for Hilary Lewin and invite you to a day with focus on your womb and belly. The intention is to allow for a deeper understanding and connection to the center of yourself.

 

Maya abdominal therapy, or Arvigo® Therapy is fast becoming a favorite around the world and in this one-day class you will learn exactly why. We will take time to learn the things you were never taught at school such as how your womb really works, what she needs to serve you well, how to support your digestion and why taking the time to give your belly a massage every day is such a good idea.

 

This workshop is designed to take you on a journey to the centre of yourself, you will learn the lineage and history of this work, anatomy, physiology and of course our fabulous self-care massage developed by Dr Rosita Arvigo during her apprenticeship with Don Elijio, her Mentor in Belize. This class is for women who have or had a womb, for all ages, for those with specific conditions or those who would just like to know a little more about themselves.

 

It’s time to learn to think with your heart, head AND womb and Hilary Lewin can teach you how. During the day you will be offered warm or cold drinks and snacks. All food & drink is plant based, organic and free from refined sugar and gluten. Let us know beforehand if you have any allergies. This event will be held in English. All information, bookings and questions to the Arvigo Institute via the link. Lunch is not included (bring your own or go to a nearby restaurant/coffee shop), organic drinks and snacks will be provided at Bodhish. This event will be held in English, for more info about Hilary Lewin here.

BOOKINGS

MAYAN ABDOMINAL THERAPY with Hilary
4 day class, Anterior Applications for Self and Clients.

Time: July 16-19, 08.30-18.00
Space: Bodhish, Borgmästargatan 4, Stockholm
Price information and booking: Arvigo Institute, see the link

 

Welcome to Maya Abdominal Therapy: ANTERIOR Applications for Self and Clients. This 4-day class combines the principles and theory of Arvigo® Self-Care application and addresses the anterior protocol for use on clients. In addition to anatomy and physiology of the abdomen, self-care, herbal and nutritional support will be reviewed. Successful completion of this workshop is a pre-requisite to moving on to Beyond the Basics Posterior Applications Workshop.

 

Open to licensed health care practitioners. Examples of eligible practitioners include professionals such as massage therapists, acupuncturists, chiropractors, naprapaths, physicians, nurses, midwives, physical therapists etc. Contact the office for eligibility status prior to registration.

 

All information, bookings and questions to the Arvigo Institute via the link. Lunch is not included (bring your own or go to a nearby restaurant/coffee shop), organic drinks and snacks will be provided at Bodhish. This event will be held in English, for more info about Hilary Lewin here.

BOOKINGS